フォアハンドストロークは高い打点で打てる技術が必要
フォアハンドストロークは、いろいろな打点で打てる自由度の高いショットです。打ちやすい高さで打てるようになったら、高い打点でフォアハンドストロークを打てるようになると、テニスが大幅に楽になります。
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バックハンドストロークを安定させるには同じ打点で打ち続けることが大事
「バックハンドストロークがいつまでたっても上達しない…」フォアハンドストロークと同じように考えてしまうと、なかなか上達したいバックハンドストローク。バックハンドストロークを安定させるために必要なことをまとめました。
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テニスの試合でノーアドバンテージのサイドは何を基準に選ぶ？
テニスの試合(草トーナメント)では、40-40は1本勝負になるノーアドバンテージのルールが多いです。レシーバーはリターンをするサイドを選べますが、何を基準に決めるか考えたいと思います。
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テニスのサーブのテイクバックは大きく分けると3種類
サーブのテイクバックの形は同じでも、ラケットがそこにたどり着くまでの経路は1つではありません。この記事では、サーブのテイクバックの方法と特徴を紹介したいと思います。
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サーブの最初の構えはラケットのどこにテニスボールを添えるか
サーブでは、ボールのトスアップとラケットのスイングのタイミングを合わせるのが難しく、自分に合ったリズムを探さなくてはいけません。最初ラケットのどこにテニスボールを添えて構えるかでサーブのリズムを変える方法を考えます。
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【スマッシュのドリル】テニスのスマッシュをサイドステップで下がりながら段階的に打ってみる
スマッシュは、高く上がったボールにタイミングを合わせて打つのが難しいです。後ろに下がりながらだとさらに思うように打てません。この記事では、サイドステップで下がりながら段階的にスマッシュを練習するドリルを紹介します。
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テニスの試合(草トーナメント)に出ると自分の強みと弱みがわかる
テニスの試合(草トーナメント)に出ると、どんなメリットがあるでしょうか？試合でどう戦うかを決める上で、大切な情報がわかります。テニスの試合に出ると、自分の強みと弱みがわかります。
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【グランドストロークのドリル】ネットの近くでトス打ちできる？
グランドストロークでは、バウンドするまでの飛距離を変えたり、弾道の高さをコントロールする技術が必要です。このような技術があるか確認できるドリルがあります。それは、ネットの近くでトス打ちする練習です。
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【自宅でできるテニスの練習】両膝をついてサーブのトスアップ練習
自宅でできるサーブのトスアップの練習を紹介します。この練習をオススメしたいのは、膝の曲げ伸ばしを使ってトスアップしてしまう人です。
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テニスのサーブの構えでラケット面を上向きにする理由
最近では、サーブの最初の構えをとるとき、打つほうのラケット面を上向きにするように教わることが多いです。なぜ打つほうのラケット面を上向きにするように教わるのでしょうか？
書いている人
テニスが大好きです。頭の中は「どうしたらテニスがうまくなるのか？」「どうしたら自分の思い描いたとおりに打てるのか？」でいっぱいです。
テニススクールの運営に10年くらい携わっていました。(テニスコーチ・ストリンガー・フロント・事務)
自分のテニス経験を通してわかったことや気づいたことをこのブログでまとめられたらと思います。