テニスの教科書

テニスの練習方法

「テニスの基礎練習」「レッスンのドリル」「トレーニング」「家でもできる練習」「壁打ち」などを記事にしています。レッスンで使ったドリルやわたしを救ったトレーニングを記事にしていきます。

テニスのゲーム

テニスのゲームに興味を持ったら、知っておきたい「シングルスの試合」「ダブルスの陣形」「テニスクラブ」について記事にしています。興味があるところを始める前に読めば、余計な遠回りをしなくて済みます。

テニスのグッズ

【レッスンのドリル集】テニスコーチが教える練習方法

テニスの練習方法といえば、誰でもやったことがあるスタンダードなドリルからショットの矯正ドリルまでさまざまなものがあります。この記事では、わたしが学んできたドリルや自分で試行錯誤しながら得たレッスンでの工夫などを紹介しています。

【テニスのシングルス】試合で困らない【準備・戦略・グッズ】

テニススクールでダブルスばかりやっていると、ペアのことを考えず自由に戦えるシングルスにも興味が湧いてくるかと思います。そんなときにおすすめしたいのが、シングルスの草トーナメントです。シングルスの試合で困らない【準備・戦略・グッズ】をまとめてみました。

【並行陣】これだけは知っておきたい基本的な戦術【テニスのダブルス】

並行陣とは、後衛もポジションを上げて、2人がネットプレーで戦うダブルスのフォーメーション(陣形)です。並行陣は雁行陣より展開が早く、ペアのコンビネーションも重要度が増します。この記事では、「並行陣で覚えておきたい基本的な戦術」を解説します。

【雁行陣】これだけは知っておきたい基本的な戦術【テニスのダブルス】

テニスを始めて、最初に教わるダブルスのフォーメーションが雁行陣です。2人で攻守に役割分担するシンプルな陣形と思いきや、様々な配球や状況に応じたポジショニングを覚える必要があり、奥が深いです。この記事では、「雁行陣で覚えておきたい基本的な戦術」を解説します。

【テニスクラブ】利用する前に知っておきたいことまとめ

テニスのゲームを楽しみたい方にとって、テニスクラブは選択肢の1つになるかと思います。とはいえ、テニスクラブのホームページを見てもテニススクールとは料金体系があまりに違うので敬遠してしまう方も多いはず。この記事では、わたしが知っているテニスクラブのことを3つに分けて紹介します。