テニスの教科書 【テニスのルール】わかりやすく解説【これでゲームができる】
テニスのルールは、ポイントの数え方も特殊で、知らないとゲームをするのが難しいです。また、普段からゲームをしている人でも、テニスのルールで迷うときはあるかと思います。この記事では、ゲームをするために必要なテニスのルールをわかりやすく解説します。
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テニスの教科書 【共通点と違い】テニスのショットを使い分けるために知っておきたいこと【まとめ】
テニスで新しいショットを教わると、以前学んだショットとごちゃまぜになり、うまく打てないことがあります。今まで打てたのに、突然打てなくなると不安になります。この記事では、2つのショットを比較してそれぞれの共通点と違いをまとめました。共通点と違いを知っているか知らないかで、ショット練習の効率が大きく変わるはずです。
テニスの教科書 【テニスのネットプレー】基本的なボレーとスマッシュの打ち方から応用ショットまで【まとめ】
ネットプレーは、あまり個性が出ないため模範的な打ち方を目指せばいいわけですが、やわらかいタッチや状況に応じて配球を決める難しさもあります。この記事では、ネットプレーで必要なボレーとスマッシュの基本的な打ち方をわかりやすくまとめています。また、ネットプレーの応用ショットも紹介しています。
テニスの教科書 【テニスのグランドストローク】基本的な打ち方から応用ショットまで【まとめ】
グランドストロークは、テニスの中で最も使用頻度の高いショットです。それゆえに、グランドストロークに悩みを抱えていると、毎回テニスをするたび苦しむ羽目になります。この記事では、グランドストロークの基本的な打ち方を分解し、わかりやすくまとめました。また、グランドストロークに関連する応用ショットも紹介しています。
テニスの教科書 テニスを長く楽しむために知っておきたい【マインドとテクニック】
テニスを長く楽しむために、あらかじめ知っておきたい心構えや技術的なコツがあります。テニスで迷っているときや困っているときに、それらがヒントとなり、その先へ導きます。この記事では、わたし自身がテニスを通して学んだマインドとテクニックを集めました。
テニスの練習方法 【テニスの壁打ち】効果的な練習方法【答えは球出しです】
かつてはやるだけ無駄だと思っていた壁打ちでしたが、どうしたらゲームでのパフォーマンスを上げられるかを試行錯誤しながら練習してみました。この記事では、その経験を元に実際のテニスに効果的な壁打ちの練習方法をまとめました。
テニスの練習方法 【家でもできるテニスの練習】こっそりうまくなるためのドリル集
テニスがうまくなりたくてもコートで練習する時間が増やせない…そんな方におすすめしたいのが、「家でもできるテニスの練習」です。この記事では、テニスコーチがレッスンで使うドリルをアレンジした「家でもできるテニスの練習」を紹介します。
テニスの練習方法 【テニスのトレーニング】確実にパフォーマンスが上がる方法【これだけでも変わります】
完璧なトレーニングを目指し途中でやめてしまうくらいなら、不十分でも目的を持って続けられるトレーニングをしたほうがマシです。この記事では、わたし自身の経験も踏まえ、テニスに効果があるトレーニングを解説します。
テニスの練習方法 【レッスンのドリル集】テニスコーチが教える練習方法
テニスの練習方法といえば、誰でもやったことがあるスタンダードなドリルからショットの矯正ドリルまでさまざまなものがあります。この記事では、わたしが学んできたドリルや自分で試行錯誤しながら得たレッスンでの工夫などを紹介しています。
テニスのゲーム 【テニスのシングルス】試合で困らない【準備・戦略・グッズ】
テニススクールでダブルスばかりやっていると、ペアのことを考えず自由に戦えるシングルスにも興味が湧いてくるかと思います。そんなときにおすすめしたいのが、シングルスの草トーナメントです。シングルスの試合で困らない【準備・戦略・グッズ】をまとめてみました。