テニスの練習方法 【テニスを始めた人向け】フォアハンドストロークの導入 テニスを始めて、ショットの練習に入るとき、最初に取り組みたいのは打点です。フォアハンドストロークの打点でボールをコンタクトできるように練習します。 2018年09月19日 テニスの練習方法
テニスの教科書 テニスのボレーのフットワークは、元のポジションに戻るまで覚えよう! ボレーの素振りをするなら、「スプリットステップ・軸足・踏み込み」だけで終わらすのはもったいないです。元のポジションに戻るまでのフットワークを身につけましょう! 2018年09月17日 テニスの教科書
テニスの教科書 テニスのスライスとボレーの共通点と違い スライスは、わたしたちのテニスの選択肢を大きく広げます。そんなスライスとボレーの共通点と違いについて、書きたいと思います。 2018年09月17日 テニスの教科書
テニスの教科書 【テニスのフットワーク】これだけはおさえておきたい【必須の動き】 「テニスは足ニス」と呼ばれるくらい、フットワークは大事な要素です。この記事では、テニスでおさえておきたい必須のフットワーク、そしてワンランク上を目指すためのフットワークをそれぞれ解説します。 2018年09月16日 テニスの教科書
テニスの教科書 テニスのボレーをフットワークと一緒にもう1度確認してみよう! ボレーをフットワークと一緒にもう1度確認します。できているところとできていないところを確認できると、うまく打つためにどこに意識を向けたらいいかがわかります。 2018年09月14日 テニスの教科書
テニスのグッズ わたしが考えるテニスの試合用飲みものの条件 わたしが考えるテニスの試合用飲みものの条件を満たした、アミノバイタルウォーター1リットル用の粉末タイプ。人それぞれ好みはあると思いますが、参考になればうれしいです。 2018年09月14日 テニスのグッズ
テニスの練習方法 テニスのラケッティングで「ラケットでボールに回転をかける」練習を紹介します。 テニスを始めたら、最初に練習したいラケッティング。ボールに薄く当てる技術が身につく「ラケットでボールに回転をかける」ラケッティングを紹介します。 2018年09月12日 テニスの練習方法
テニスの教科書 テニスのグランドストロークで、スタンスを決めたあとにボールとの距離が合わないときの対処法 グランドストロークで、スタンスを決めてボールを打つとき、ボールとの距離が合わない時はないですか?そんな時有効なのが、動きながら打つという方法です。4つの対処法を書きましたので、参考になれば幸いです。 2018年09月11日 テニスの教科書
テニスのグッズ テニスのダブルスで、「こんなときどうしたらいいの?」の場面に遭遇したら「テニス ダブルス 勝つための戦術」で調べよう! 「テニスのダブルスをしているとき、この場面ではどこに打つのが正解なの?」そんな場面を豊富に集めて、詳しく解説しているのが「テニス ダブルス 勝つための戦術」という本です。 2018年09月10日 テニスのグッズ