テニスのラケッティングで「地面に落ちているボールを拾う」練習を紹介します。
テニスを始めたら、最初に練習したいラケッティング。遊び感覚で身につけたい「地面に落ちているボールを拾う」練習を紹介します。
テニスを始めたら、最初に練習したいラケッティング。遊び感覚で身につけたい「地面に落ちているボールを拾う」練習を紹介します。
グリップの握りに種類と特徴があるように、スタンスにも種類と特徴があります。飛んできたボールが同じでも、スタンスを変えればその後の展開に影響を及ぼします。この記事では、テニスで使うスタンスの種類と特徴を解説します。
「テニススクールでショットを覚えても、ダブルスでどう使えばいいかわからない…」そんな方には「いちばんやさしいテニスダブルスの基本レッスン」がオススメ。
テニスを始めたら、最初に練習したいラケッティング。ボレーのやわらかいタッチが身につく「高く上げたボールをラケットでキャッチする」練習を紹介します。
テニスを始めたら、最初に練習したいラケッティング。ラケッティングで1番難しい「フレームでボールをつく」練習を紹介します。
テニスを始めたら、最初に練習したいラケッティング。ボレーボレーの基礎となる「ノーバウンドでボールを下からラケットでつく」ラケッティングを紹介します。
テニスを始めたら、最初に練習したいラケッティング。グランドストロークのラリーの基礎となる「ワンバウンドしたボールを下からラケットでつく」ラケッティングを紹介します。
テニスを始めたら、最初に練習したいラケッティング。バスケットボールのドリブルのように「ラケットを使ってボールを地面につく」ラケッティングを紹介します。
テニスを始めたら、最初に練習したいラケッティング。まずは、ラケッティングの中で1番やさしい「ラケットの上にボールを乗せて、落とさないようにバランスをとる」練習を紹介します。
テニスには「ラケッティング」というハンドアイコーディネーションドリル(手と眼の協調性を高めるドリル)があります。この記事では、わたしが実際にレッスンで使ったラケッティングのドリルをまとめています。ラケッティングは自宅でも練習することができ、テニスに必要な基礎能力を開発することができます。