テニスの教科書 【テニスのルール】わかりやすく解説【これでゲームができる】
テニスのルールは、ポイントの数え方も特殊で、知らないとゲームをするのが難しいです。また、普段からゲームをしている人でも、テニスのルールで迷うときはあるかと思います。この記事では、ゲームをするために必要なテニスのルールをわかりやすく解説します。
テニスの基本
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テニスの教科書 【共通点と違い】テニスのショットを使い分けるために知っておきたいこと【まとめ】
テニスで新しいショットを教わると、以前学んだショットとごちゃまぜになり、うまく打てないことがあります。今まで打てたのに、突然打てなくなると不安になります。この記事では、2つのショットを比較してそれぞれの共通点と違いをまとめました。共通点と違いを知っているか知らないかで、ショット練習の効率が大きく変わるはずです。
テニスの教科書 【テニスのネットプレー】基本的なボレーとスマッシュの打ち方から応用ショットまで【まとめ】
ネットプレーは、あまり個性が出ないため模範的な打ち方を目指せばいいわけですが、やわらかいタッチや状況に応じて配球を決める難しさもあります。この記事では、ネットプレーで必要なボレーとスマッシュの基本的な打ち方をわかりやすくまとめています。また、ネットプレーの応用ショットも紹介しています。
テニスの教科書 【テニスのグランドストローク】基本的な打ち方から応用ショットまで【まとめ】
グランドストロークは、テニスの中で最も使用頻度の高いショットです。それゆえに、グランドストロークに悩みを抱えていると、毎回テニスをするたび苦しむ羽目になります。この記事では、グランドストロークの基本的な打ち方を分解し、わかりやすくまとめました。また、グランドストロークに関連する応用ショットも紹介しています。
テニスの教科書 テニスを長く楽しむために知っておきたい【マインドとテクニック】
テニスを長く楽しむために、あらかじめ知っておきたい心構えや技術的なコツがあります。テニスで迷っているときや困っているときに、それらがヒントとなり、その先へ導きます。この記事では、わたし自身がテニスを通して学んだマインドとテクニックを集めました。
テニスの教科書 【テニスの基本】初心者が何から始めるべきか教えます
テニスを始めたばかりだと、基本的な知識もなく、どんな練習をしたらいいかもわかりません。コーチとして初心者の生徒さんに教えてきたわたしが「テニスの基本」を解説します。基本を効率よく身につければ、テニスのゲームに早くチャレンジできます。
テニスの教科書 【テニスの用語】わかりやすく解説【これだけ知っていれば困らない】
テニスで使う用語は、けっこうたくさんあります。テニスをやるならある程度知っておかないと、レッスンやゲームで何を言っているかわからなくて困ることもあります。この記事では、テニスをするのにこれだけは知っておきたい専門用語をわかりやすく解説しました。
テニスの教科書 【テニスのサーブ】基本的な打ち方を3ステップに分けて考える【まとめ】
サーブは唯一自分のペースで始められるショットですが、非常に習得が難しいです。そして、指導者によって言っていることが違っていたりします。(他のショットにも言えることですが..．)この記事では、サーブの基本的な打ち方を3ステップに分けてまとめました。
テニスの教科書 【テニスのフットワーク】これだけはおさえておきたい【必須の動き】
「テニスは足ニス」と呼ばれるくらい、フットワークは大事な要素です。この記事では、テニスでおさえておきたい必須のフットワーク、そしてワンランク上を目指すためのフットワークをそれぞれ解説します。
テニスの教科書 【テニスのスタンス】種類と特徴【どう使い分けるか】
グリップの握りに種類と特徴があるように、スタンスにも種類と特徴があります。飛んできたボールが同じでも、スタンスを変えればその後の展開に影響を及ぼします。この記事では、テニスで使うスタンスの種類と特徴を解説します。