グランドストローク

テニスの練習方法

テニスのフォアハンドストロークで打点を覚えたら、スイングしてみよう!

フォアハンドストロークで打点を覚えたら、次に練習したいのがスイングです。打点の上から落としたボールを、ワンバウンドしたあとにスイングして打ってみます。
テニスの練習方法

【自宅でできるテニスの練習】壁を使ったワイパースイングで、グランドストロークのトップスピンを覚える!

ボールを後ろから前に厚くとらえられるけれど、ボールにトップスピンがかけられない…そんな方は壁を使ったワイパースイングを試してみてください!
テニスの教科書

本当にそのテイクバックは合っているの?テニスのリバーススイングで、グランドストロークのテイクバックを確かめる

グランドストロークでボールをうまくコンタクトできない悩みを持っていたら、テイクバックの終点の位置がずれている可能性があります。
テニスの練習方法

【自宅でできるテニスの練習】グランドストロークの打点の位置を覚える

グランドストロークで、あいまいになっている打点の位置を繰り返し確認して、正しく把握する練習方法を紹介します。
テニスの教科書

【共通点と違い】テニスのグランドストロークのトップスピンとスライス

グランドストロークのトップスピンとスライスの共通点と違いを解説します。両方の技術が入り混じり、双方のスイングが壊れないようにします。
テニスの教科書

テニスのグランドストロークで、横に動いて打った後のリカバリーフットワーク

グランドストロークで横に動いて打った後、次のボールに備えるためのポジションに戻ること(リカバリー)が大切です。リカバリーのフットワークは、戻る距離に応じて2種類あります。
テニスの練習方法

【テニスを始めた人向け】片手打ちバックハンドストロークの導入

テニスを始めて、ショットの練習に入るとき、最初に取り組みたいのは打点です。片手打ちバックハンドストロークの打点でボールをコンタクトできるように練習します。
テニスの教科書

テニスのグランドストロークをフットワークと一緒にもう1度確認してみよう!

球出し練習など、その場に来たボールをグランドストロークで打つ場合のフットワークを説明します。
テニスの練習方法

【テニスを始めた人向け】両手打ちバックハンドストロークの導入

テニスを始めて、ショットの練習に入るとき、最初に取り組みたいのは打点です。両手打ちバックハンドストロークの打点でボールをコンタクトできるように練習します。
テニスの練習方法

【テニスを始めた人向け】フォアハンドストロークの導入

テニスを始めて、ショットの練習に入るとき、最初に取り組みたいのは打点です。フォアハンドストロークの打点でボールをコンタクトできるように練習します。