テニスのシングルスではストレートにコース変更する技術が必要
シングルスの試合で、クロスラリーをミスなく続けられるようになったら、次に身につけたい技術があります。それは、ストレートにコース変更する技術です。
シングルスの試合で、クロスラリーをミスなく続けられるようになったら、次に身につけたい技術があります。それは、ストレートにコース変更する技術です。
テニスで華やかなショットといえば、空中で足を蹴りながら打つジャックナイフです。決め球として余裕がある場面で使われますが、それだけではありません。苦しい場面でもジャックナイフは使われます。
ジュニアのフォアハンドストロークを両手から片手にするタイミングはいつがいいのでしょうか?PLAY&STAYを導入していて、ボールとラケットのコントロールがしやすい環境であれば、早い段階で変更したいところです。通常のイエローボールになってしまうと、片手にするタイミングはシビアになります。
フォアハンドストロークは、いろいろな打点で打てる自由度の高いショットです。打ちやすい高さで打てるようになったら、高い打点でフォアハンドストロークを打てるようになると、テニスが大幅に楽になります。
グランドストロークでは、バウンドするまでの飛距離を変えたり、弾道の高さをコントロールする技術が必要です。このような技術があるか確認できるドリルがあります。それは、ネットの近くでトス打ちする練習です。
グランドストロークのテイクバックにはいろいろな方法があり、それぞれメリット・デメリットがあります。グランドストロークのテイクバックにはどんな方法があるか紹介します。
テニスを始めて、グランドストロークのテイクバックを覚えるとき、いきなり大きくラケットを引くとボールをコンタクトするのが困難になります。そこでオススメしたいのが、テイクバックを2段階に分けて覚える方法です。
グランドストロークを打つとき、最初の構えでのラケットの持ち方を気にしたことがありますか?最初の構えでラケットの持ち方を変えると、フォアハンドストロークとバックハンドストロークの打ちやすさが変わります。
テニスを始めてグランドストロークを教わると、テイクバックでラケットダウンしてからスイングするように言われます。この記事では、テイクバック時のラケットダウンの効果や必要性について書きたいと思います。
テニススのスイングで、「インサイドアウト」と「アウトサイドイン」という言葉を使うことがあります。他の球技でも使う言葉ですが、テニスでの「インサイドアウト」と「アウトサイドイン」の使い分けを説明します。