こんにちは、リョウジです！
ネットプレーに出ると難しい返球の1つにハーフボレーがあります。
並行陣をとるようになると、後衛はサービスライン付近で打つことになり、ハーフボレーを使う機会が自然と増えていきます。
この記事では、ハーフボレーを使う判断の基準と打ち方のコツを紹介します。
ハーフボレーを覚えて、鉄壁のネットプレーに近づきましょう！
テニスのハーフボレーとは？
ハーフボレーを簡単に言うと、ボールがバウンドした直後に返球するボレーです。
グランドストロークのショートバウンドでの返球とボールを打つタイミングは同じですが、ハーフボレーはネットプレーでの返球です。
ハーフボレーはボレーのグリップのまま、スイングよりタッチを重視して打ちます。
ハーフボレーはボレーのグリップと同じコンチネンタルグリップで打つ
ローボレーかハーフボレーかの判断が難しい
ハーフボレーの打ち方を覚えるより難しいのが、ローボレーとハーフボレーのどちらで返球するかの判断です。
結論から言うと、自分の前方にバウンドするボールで、ローボレーで返球すると上体の姿勢が崩れてしまう場合にハーフボレーを使います。
まず、ネットプレーでの基本的な考え方を説明します。
ネットプレーで足元に来たボールは、なるべくノーバウンドのボレーで返球します。
そのために、足を前に踏み込みながらボレーします。
なるべくノーバウンドでローボレー
その中で、ノーバウンドで打とうとすると、ボールが短くて上体の姿勢が崩れてしまう(前のめりになってしまう)場合があります。
そんなときは、ボールを1度落としてハーフボレーを使います。
ローボレーだとボールが短くて上体の姿勢が崩れてしまう
そんなときはボールをバウンドさせてからハーフボレーで対応
ボールがバウンドするまで待つことで、上体の姿勢を維持して返球できます。
とは言っても、事前に姿勢が崩れるかどうかをわかっていないといけません。
そのためには、足元に来るボールを受けて、実際にローボレーかハーフボレーかを判断する練習が必要です。
テニスのハーフボレーの打ち方
ハーフボレーの打ち方のコツは3つあります。
- ラケットを打点に用意する
- ボールの落下地点に入る
- 「トトン」のタイミングでボールをとらえる
1つずつ解説していきます。
ラケットを打点に用意する
【正面から見たところ】フォアハンドのハーフボレー
【正面から見たところ】バックハンドのハーフボレー
ハーフボレーで打つ判断をしたら、ラケットを打点に用意します。
バウンド直後に打つので、ラケットのフレームが地面に当たるくらい低くラケットを用意します。
ローボレーがラケット面を上向きで用意するのに対して、ハーフボレーはラケット面を起こして用意します。
ローボレーはラケット面が上向き
ハーフボレーはラケット面を立てる
ボールの落下地点に入る
↓
ハーフボレーはボールの落下地点に先に入ってしまう
バウンド直後に打てるように、ハーフボレーはボールの落下地点に入ります。
ボレーが足を踏み込みながら打つのに対して、ハーフボレーはボールの落下地点に入ってしまってから、ボールをコツンと当てるだけです。
ボレーは足を踏み込みながら打つ
「トトン」のタイミングでボールをとらえる
ボールがバウンドするとき「ト」
すぐに「トン」で打つ
最後のコツは、ボールをとらえるタイミングです。
「トトン」と口に出して、音でタイミングをとるとわかりやすいです。
「トン(バウンド)・トン(ヒット」ではなく「トトン」なのは、バウンドしている最中にボールを当てるイメージだからです。
ボールがバウンドして上がってしまう前にとらえましょう。
最後に…
ハーフボレーは、ボレーとグランドストロークの技術が入り混じった特殊なショットです。
3つのコツでハーフボレーの打ち方をマスターしたら、実戦練習でローボレーとの使い分けを磨きましょう！
ハーフボレーの練習方法はこちら⬇︎
