テニスの練習方法 【テニスを始めた人向け】サーブからポイントゲームをしてみよう！
テニスを始めた人向けに、サーブのドリルを紹介しました。最後に、サーブからのポイントゲームにチャレンジしてみます。サーブをポイントゲームで使うことで、サーブからゲームが始まるテニスというスポーツに慣れることができます。
テニスの練習方法
テニスの練習方法 
テニスの練習方法 【テニスの壁打ち】各ショットを棚卸ししてから練習メニューを考える
壁打ちで練習メニューを考えるとき、各ショットを棚卸ししてみることをオススメします。そうすると、壁打ちで練習したいショットがはっきりして、各ショットに注ぐ力も決めることができます。
テニスの練習方法 【テニスを始めた人向け】サーブからクロスラリーにチャレンジしよう！
テニスを始めた人向けに、サーブのドリルを紹介しました。サーブの打ち方を一通り練習したら、サーブからクロスラリーにチャレンジしてみましょう！サーブからクロスラリーの練習方法と注意点をまとめました。
テニスの練習方法 【テニスを始めた人向け】まずはトスアップとテイクバックを分けてサーブを打ってみる
テニスを始めたばかりで、トスアップとテイクバックをいきなり同時にやるのは難しいです。まずは、トスアップとテイクバックを分けてサーブ練習することをオススメします。それぞれの動きを確認しながら練習して、その後にトスアップとテイクバックを同時進行でサーブしてみましょう。
テニスの練習方法 【テニスを始めた人向け】打ちたい方向にスタンスを決めて、サーブを打ってみよう！
テニスを始めた人向けに、サーブの導入方法について以前書きました。こちらの記事では、打ちたい方向にスクエアスタンスを決めて、サーブを打つ練習を紹介します。まっすぐ打つ練習をした後、斜めのサービスボックスを狙って打ってみます。
テニスの練習方法 【テニスの壁打ち】手の力を必要最低限にして、適切な打点を探してみる
ボールをコートにコントロールしようとすると、ガチガチに手の力が入ってしまうことはありませんか？壁打ち練習なら、いつもの打ち方から離れて手の力を最低限にして打てる打点を探すことができます。
テニスの練習方法 【自宅でできるテニスの練習】グランドストロークのスクエアスタンスで身体が前傾しなくなる方法
グランドストロークをスクエアスタンスで打つとき、後ろ足の膝が伸びてしまい、上体が前傾してしまうことはありませんか？この記事では、スクエアスタンスの特徴とスクエアスタンスで上体が前傾してしまうのを防ぐ練習を紹介します。
テニスの練習方法 【テニスの壁打ち】片手で打つショットは、空いている手で身体の開きをガイドしてみよう！
片手で打つショットの中で身体の開き具合を改善したいものがあれば、空いている手でガイドしながら打つ方法があります。壁打ちでラリーがある程度続くなら、空いている手で身体の回転を誘導したり抑えたりしながら反復練習が可能です。
テニスの練習方法 【自宅でできるテニスの練習】セミオープンスタンスのステップでスムーズに足を決める
道具も使わず、気軽に練習できるセミオープンスタンスのステップ練習を紹介します。頭を動かさずセミオープンスタンスをとり、両股関節を内側に絞り込む動きを無意識レベルでできるように反復しましょう！
テニスの練習方法 【グランドストロークのドリル】テニスで2回ラケットをループさせてからボールを打つ
「グランドストロークで、ボールのバウンドに合わせてテイクバックしてしまい、間に合わない…」そんな方には「2回ラケットをループさせてからボールを打つ」ドリルがあります。