テニスの練習方法 【自宅でできるテニスの練習】壁を使って、フォアボレーよりバックボレーを鍛えよう！
自宅の壁を使って、シンプルにボレーの練習をするなら、フォアボレーよりバックボレーを徹底的に鍛えることをオススメします。その理由は3つあります。
バックハンドボレー
テニスの練習方法 
テニスの練習方法 【テニスを始めた人向け】バックハンドボレーの導入
テニスを始めて、ショットの練習に入るとき、最初に取り組みたいのは打点です。バックハンドボレーの打点でボールをコンタクトできるように練習します。
テニスの練習方法 【自宅でできるテニスの練習】壁を使ってボレー
スポンジボールと練習に使える壁が自宅にあれば、ただ打つよりうまくなるボレーの練習法を紹介します。
テニスの教科書 テニスのボレーで、身体の正面にボールが来たときの対処法
テニスのボレーで、身体の正面にボールが来たときの対処法を、状況に合わせて3つ紹介します。
テニスの教科書 テニスのボレーのフットワークは、元のポジションに戻るまで覚えよう！
ボレーの素振りをするなら、「スプリットステップ・軸足・踏み込み」だけで終わらすのはもったいないです。元のポジションに戻るまでのフットワークを身につけましょう！
テニスの教科書 テニスのスライスとボレーの共通点と違い
スライスは、わたしたちのテニスの選択肢を大きく広げます。そんなスライスとボレーの共通点と違いについて、書きたいと思います。
テニスの教科書 テニスのボレーをフットワークと一緒にもう1度確認してみよう！
ボレーをフットワークと一緒にもう1度確認します。できているところとできていないところを確認できると、うまく打つためにどこに意識を向けたらいいかがわかります。
テニスの練習方法 【テニスのボレーボレー】コントロールを磨く8つのドリル
テニスコートではなくても、相手がいれば練習できるボレーボレー。ボレーで打ち合うだけでも反応やラケット面を作る練習になりますが、縛りを入れると緻密なコントロール練習に変わります。ぜひボレーのコントロール力アップに活用してみてください！
テニスの練習方法 【テニスのボレー練習】ダブルヒットボレーボレー(ワンクッションボレーボレー)
ボレーの練習で、ダブルヒットボレーボレー(ワンクッションボレーボレー) をやったことがありますか？難しそうに見えますが、コツをつかめば割と簡単につながるようになります。この記事では、【ダブルヒットボレーボレーの効果・コツ・注意点・応用】について解説します。
テニスの練習方法 テニスのアングルボレーからストレートに打つボレーを磨く
アングルボレーを覚えると、左右に打ち分けるエリアが広がります。ただ、アングルボレーを覚えるメリットはそれだけではありません。アングルボレーの打ち方を応用すると、ストレートに打つボレーにも磨きをかけられます。