テニスのフォアハンドストロークでオープンスタンスを使う条件
プロの試合を見ると、フォアハンドストロークで打つときはほとんどがオープンスタンス。オープンスタンスはいろいろなボールに対応できる使い勝手のいいスタンスです。この記事では、フォアハンドストロークをオープンスタンスで打つには何が必要かを紹介します。
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テニスで誰も教えてくれなかった肩でボールとの距離をとる意識
わたしはグランドストロークでボールとの距離がつかめない期間がとても長かったです。最終的に軸足でボールとの距離をとれるようになりましたが、軸足以外にもう1つ大切な意識があることに気づきました。
テニスの練習方法
テニスの壁打ちをしていると忘れがちな3つのこと
テニスの壁打ちは、誰にも邪魔されずに自分のペースで打てるのが楽しいです。ただ、必要以上に打ちすぎてしまったり、練習の目的を見失ってしまうことがしばしばあります。壁打ちをしていると忘れがちな3つのことを紹介します。
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テニスでボールとの距離をとる方法【意識するべき3つのポイント】
テニスでボールを打つとき、相手のポジションを把握し、どこに狙うかなど判断するべきことはいろいろあります。この記事ではボールとの距離をとる方法に絞って解説します。意識するべきポイントは3つあります。
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【テニスの基本】初心者が何から始めるべきか教えます
テニスを始めたばかりだと、基本的な知識もなく、どんな練習をしたらいいかもわかりません。コーチとして初心者の生徒さんに教えてきたわたしが「テニスの基本」を解説します。基本を効率よく身につければ、テニスのゲームに早くチャレンジできます。
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テニスのトーナグリップの巻き方【トッププロ愛用のドライグリップ】
多くのトッププロが愛用しているトーナグリップ。この記事では、初めてトーナグリップを使う方でもわかるように、「トーナグリップの巻き方」を紹介します。
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テニスのアプローチショットを安定させる方法【必要なスキルを分解するだけ】
わたしは試合中アプローチショットを打つ機会はそれなりにあり、失敗を繰り返しながら精度を上げていきました。その経験を元に、アプローチショットを安定させる方法を解説します。
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テニスのフラットで打つ方法【練習方法も紹介】
「ボールをフラットで打てない。ボールに回転がかかってしまい、失速していく…」と悩んでいる方へ。今では、技術も道具も進化して、よりスピーディーに攻撃できるフラットで打つ技術が求められています。フラットでボールを打つ上で知っておきたい「マインド・スキル・練習方法」を解説します。
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テニスでアウトしてしまう原因【打ち方・道具・環境別に考える】
ボールがアウトする原因はさまざまです。その時々によって違う場合もあります。ボールがアウトする原因がわかれば、その対処法も見えてきます。本記事では、テニスでボールがアウトしてしまう原因を、大きく3つに分けて解説しました。
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テニスがつまらないと感じたときの対処法【環境が大切】
「最近テニスがつまらないなあ。もうやめようかな。」と考えている方へ。テニスには何度となく絶望しましたが、それでもテニスが好きな気持ちは変わりません。テニスがつまらないと思ったとき、どう切り抜けてきたか自分の経験を元に解説します。
書いている人
テニスが大好きです。頭の中は「どうしたらテニスがうまくなるのか？」「どうしたら自分の思い描いたとおりに打てるのか？」でいっぱいです。
テニススクールの運営に10年くらい携わっていました。(テニスコーチ・ストリンガー・フロント・事務)
自分のテニス経験を通してわかったことや気づいたことをこのブログでまとめられたらと思います。