テニスの教科書 テニスのグランドストロークをフットワークと一緒にもう1度確認してみよう！
球出し練習など、その場に来たボールをグランドストロークで打つ場合のフットワークを説明します。
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テニスの練習方法 【自宅でできるテニスの練習】壁を使ってボレー
スポンジボールと練習に使える壁が自宅にあれば、ただ打つよりうまくなるボレーの練習法を紹介します。
テニスの練習方法 【テニスを始めた人向け】両手打ちバックハンドストロークの導入
テニスを始めて、ショットの練習に入るとき、最初に取り組みたいのは打点です。両手打ちバックハンドストロークの打点でボールをコンタクトできるように練習します。
テニスの教科書 テニスのボレーで、身体の正面にボールが来たときの対処法
テニスのボレーで、身体の正面にボールが来たときの対処法を、状況に合わせて3つ紹介します。
テニスのグッズ 記憶から引き出すスピードを早くする！テニス日記でできること
三日坊主のわたしが試行錯誤しながら継続してきたテニス日記について書きたいと思います。
テニスの練習方法 【テニスを始めた人向け】フォアハンドストロークの導入
テニスを始めて、ショットの練習に入るとき、最初に取り組みたいのは打点です。フォアハンドストロークの打点でボールをコンタクトできるように練習します。
テニスの教科書 テニスのボレーのフットワークは、元のポジションに戻るまで覚えよう！
ボレーの素振りをするなら、「スプリットステップ・軸足・踏み込み」だけで終わらすのはもったいないです。元のポジションに戻るまでのフットワークを身につけましょう！
テニスの教科書 テニスのスライスとボレーの共通点と違い
スライスは、わたしたちのテニスの選択肢を大きく広げます。そんなスライスとボレーの共通点と違いについて、書きたいと思います。
テニスの教科書 【テニスのフットワーク】これだけはおさえておきたい【必須の動き】
「テニスは足ニス」と呼ばれるくらい、フットワークは大事な要素です。この記事では、テニスでおさえておきたい必須のフットワーク、そしてワンランク上を目指すためのフットワークをそれぞれ解説します。
テニスの教科書 テニスのボレーをフットワークと一緒にもう1度確認してみよう！
ボレーをフットワークと一緒にもう1度確認します。できているところとできていないところを確認できると、うまく打つためにどこに意識を向けたらいいかがわかります。