テニスの教科書

テニスが変わる最初のターニングポイントはいつやってくる?

テニススクールで打ち方を教わると、少しずつ上達していきます。やがて、テニススクールで教わっていても、停滞する時期がやってきます。その後、テニスが飛躍する最初のターニングポイントはいつやってくるのでしょうか?
テニスの練習方法

テニスでフットワークを使った素振りはどんなときに有効か?

テニスのオススメトレーニングの1つに、「フットワークを使った素振り」が挙げられます。フットワークを使った素振りは、テニスコートではなくてもできる手軽なトレーニングです。
テニスのゲーム

テニスの試合で高いボールが来たら最初にやりたいこと

テニスの試合中、対戦相手からムーンボールや高く弾むトップスピンを打たれたとき、どんな対応をとりますか?ボールが浅ければチャンスボールですが、割とコート深く入った場合です。
テニスのゲーム

テニスの草トーナメントのレベル分けはスクールのレベルと一致しない

テニスの草トーナメントでは、誰でも出れるオープン大会とレベルが設定されている大会があります。草トーナメントにチャレンジするとき、大会のレベル設定をテニススクールのレベルと勘違いすると痛い目にあいます。
テニスのゲーム

テニスの試合(草トーナメント)に出るための最低条件

テニスを始めた人が、どれくらいのレベルになったら試合(草トーナメント)にチャレンジできるのかを考えたいと思います。
テニスのゲーム

テニスの試合で浅いボールが来たときに気をつけること

テニスの試合で、ベースラインでは普通に打ち合えるのに、浅いボールが来ると途端にミスを連発してしまう時期があります。浅いボールではどんなことに気をつけるべきか考えたいと思います。
テニスの練習方法

テニスの素振りは正しい動きがわからなければやらないほうがいい?

テニスの身近なトレーニングとして、「素振り」が挙げられるかと思います。素振りは一見簡単そうに見えますが、実はやり方に気をつけなければならない難しい練習です。
テニスの教科書

テニスのグランドストロークでグリップの握りを変えるとき

テニスをしていると、自然とグリップの握りが変わることがあります。また、必要に迫られて、グリップの握りを変える場合もあります。グリップの握りが変わる、もしくは変えるのはどんなときか考えたいと思います。
テニススクール

テニススクールの体験ではなぜ下のクラスを案内することが多いのか?

テニススクールの体験レッスンを申し込んだとき、「体験レッスンでは少しレベルを落として受けていただいています。」みたいなことを言われたことはないですか?なぜレベルを落として受けるよう勧めるのか考えたいと思います。
テニスの練習方法

【テニスの初心者向け】スマッシュドリル集【導入からポイントゲームまで】

テニスを始めると、高く上がったボールを打ち返すスマッシュも練習します。ボールがどこに落ちてくるのかを予測しつつ動き、タイミングよくラケットを振り抜く…初心者にはかなり難しいです。この記事では、スマッシュを使ったポイントゲームができるまでの練習ドリルを紹介します。