テニスの教科書 テニスのサーブの体重移動は大きく分けて2種類【さらに前足のつま先をどうするか】
サーブはショットの中で唯一自分のリズムで始められるショットです。それゆえに、トロフィーポジション(トロフィーポーズ)にいきつくまでにいろいろな方法が存在します。その中で、サーブの体重移動の仕方について考えたいと思います。
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テニスの教科書 テニスのドロップショットを打つときは演技力が大切
ドロップショットといえば、ネット際にボールを落とし、相手の戦意を失わせるショット。ドロップショットを食らうとき、1番脅威に感じたのは相手の演技力(だます力)でした。
テニスのゲーム テニスを最速でうまくなりたければ定期的に試合に出よう！
テニススクールに通って、本気でテニスに取り組みたいと思ったら、試合に出ることを検討してみてください。最速でテニスがうまくなる方法は定期的に試合に出ることです。
テニスの教科書 テニスのグランドストロークでジャックナイフはどんなときに使う？
テニスで華やかなショットといえば、空中で足を蹴りながら打つジャックナイフです。決め球として余裕がある場面で使われますが、それだけではありません。苦しい場面でもジャックナイフは使われます。
ジュニアテニス テニスのフォアハンドストロークを両手から片手に移行するときの注意点
ジュニアのフォアハンドストロークを両手から片手にするタイミングはいつがいいのでしょうか？PLAY&STAYを導入していて、ボールとラケットのコントロールがしやすい環境であれば、早い段階で変更したいところです。通常のイエローボールになってしまうと、片手にするタイミングはシビアになります。
テニスの教科書 フォアハンドストロークは高い打点で打てる技術が必要
フォアハンドストロークは、いろいろな打点で打てる自由度の高いショットです。打ちやすい高さで打てるようになったら、高い打点でフォアハンドストロークを打てるようになると、テニスが大幅に楽になります。
テニスの教科書 バックハンドストロークを安定させるには同じ打点で打ち続けることが大事
「バックハンドストロークがいつまでたっても上達しない…」フォアハンドストロークと同じように考えてしまうと、なかなか上達したいバックハンドストローク。バックハンドストロークを安定させるために必要なことをまとめました。
テニスのゲーム テニスの試合でノーアドバンテージのサイドは何を基準に選ぶ？
テニスの試合(草トーナメント)では、40-40は1本勝負になるノーアドバンテージのルールが多いです。レシーバーはリターンをするサイドを選べますが、何を基準に決めるか考えたいと思います。
テニスの教科書 テニスのサーブのテイクバックは大きく分けると3種類
サーブのテイクバックの形は同じでも、ラケットがそこにたどり着くまでの経路は1つではありません。この記事では、サーブのテイクバックの方法と特徴を紹介したいと思います。
テニスの教科書 サーブの最初の構えはラケットのどこにテニスボールを添えるか
サーブでは、ボールのトスアップとラケットのスイングのタイミングを合わせるのが難しく、自分に合ったリズムを探さなくてはいけません。最初ラケットのどこにテニスボールを添えて構えるかでサーブのリズムを変える方法を考えます。