初心者向けドリル

テニスの練習方法

テニスの両手打ちバックハンドストロークで打点を覚えたら、スイングしてみよう!

両手打ちバックハンドストロークで打点を覚えたら、次に練習したいのがスイングです。打点の上から落としたボールを、ワンバウンドしたあとにスイングして打ってみます。
テニスの練習方法

テニスのフォアハンドストロークで打点を覚えたら、スイングしてみよう!

フォアハンドストロークで打点を覚えたら、次に練習したいのがスイングです。打点の上から落としたボールを、ワンバウンドしたあとにスイングして打ってみます。
テニスの練習方法

【テニスの初心者向け】基本6ストロークの導入練習まとめ

テニスには、覚えるべき基本ストロークが6つあります。基本ストロークの練習といえばスイングやフットワークを思い浮かべるかもしれませんが、初心者が最初に取り組んでほしいのは「打点」です。この記事では、わたしが実際にレッスンで使用した初心者向け導入ドリルを紹介します。
テニスの練習方法

【テニスを始めた人向け】サーブの導入

テニスを始めて、ショットの練習に入るとき、最初に取り組みたいのは打点です。サーブの打点でボールをコンタクトできるように練習します。
テニスの練習方法

【テニスを始めた人向け】スマッシュの導入

テニスを始めて、ショットの練習に入るとき、最初に取り組みたいのは打点です。スマッシュの打点でボールをコンタクトできるように練習します。
テニスの練習方法

【テニスを始めた人向け】バックハンドボレーの導入

テニスを始めて、ショットの練習に入るとき、最初に取り組みたいのは打点です。バックハンドボレーの打点でボールをコンタクトできるように練習します。
テニスの練習方法

【テニスを始めた人向け】フォアハンドボレーの導入

テニスを始めて、ショットの練習に入るとき、最初に取り組みたいのは打点です。フォアハンドボレーの打点でボールをコンタクトできるように練習します。
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【テニスを始めた人向け】片手打ちバックハンドストロークの導入

テニスを始めて、ショットの練習に入るとき、最初に取り組みたいのは打点です。片手打ちバックハンドストロークの打点でボールをコンタクトできるように練習します。
テニスの練習方法

【テニスを始めた人向け】両手打ちバックハンドストロークの導入

テニスを始めて、ショットの練習に入るとき、最初に取り組みたいのは打点です。両手打ちバックハンドストロークの打点でボールをコンタクトできるように練習します。
テニスの練習方法

【テニスを始めた人向け】フォアハンドストロークの導入

テニスを始めて、ショットの練習に入るとき、最初に取り組みたいのは打点です。フォアハンドストロークの打点でボールをコンタクトできるように練習します。