テニスのシングルスではストレートにコース変更する技術が必要
シングルスの試合で、クロスラリーをミスなく続けられるようになったら、次に身につけたい技術があります。それは、ストレートにコース変更する技術です。
シングルスの試合で、クロスラリーをミスなく続けられるようになったら、次に身につけたい技術があります。それは、ストレートにコース変更する技術です。
よく「両手打ちバックハンドストロークは左手のフォアハンドストロークだと思って打とう。」と言われていますが、本当にそうなんでしょうか?もし、左手だけで練習しようとしているなら、過度な期待はしないほうがいいかもしれません。
片手打ちバックハンドストロークでは、うまく打てないとどうしてもラケットのスイングに目がいってしまいます。でも、空いている手のほうを注目すると、案外うまく打てる場合があります。
テニスで華やかなショットといえば、空中で足を蹴りながら打つジャックナイフです。決め球として余裕がある場面で使われますが、それだけではありません。苦しい場面でもジャックナイフは使われます。
「バックハンドストロークがいつまでたっても上達しない…」フォアハンドストロークと同じように考えてしまうと、なかなか上達したいバックハンドストローク。バックハンドストロークを安定させるために必要なことをまとめました。
グランドストロークでは、バウンドするまでの飛距離を変えたり、弾道の高さをコントロールする技術が必要です。このような技術があるか確認できるドリルがあります。それは、ネットの近くでトス打ちする練習です。
グランドストロークのテイクバックにはいろいろな方法があり、それぞれメリット・デメリットがあります。グランドストロークのテイクバックにはどんな方法があるか紹介します。
テニスを始めて、グランドストロークのテイクバックを覚えるとき、いきなり大きくラケットを引くとボールをコンタクトするのが困難になります。そこでオススメしたいのが、テイクバックを2段階に分けて覚える方法です。
グランドストロークを打つとき、最初の構えでのラケットの持ち方を気にしたことがありますか?最初の構えでラケットの持ち方を変えると、フォアハンドストロークとバックハンドストロークの打ちやすさが変わります。
テニスを始めてグランドストロークを教わると、テイクバックでラケットダウンしてからスイングするように言われます。この記事では、テイクバック時のラケットダウンの効果や必要性について書きたいと思います。