テニスの教科書 【共通点と違い】テニスのショットを使い分けるために知っておきたいこと【まとめ】
テニスで新しいショットを教わると、以前学んだショットとごちゃまぜになり、うまく打てないことがあります。今まで打てたのに、突然打てなくなると不安になります。この記事では、2つのショットを比較してそれぞれの共通点と違いをまとめました。共通点と違いを知っているか知らないかで、ショット練習の効率が大きく変わるはずです。
バックハンドストローク
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テニスの教科書 【テニスのグランドストローク】基本的な打ち方から応用ショットまで【まとめ】
グランドストロークは、テニスの中で最も使用頻度の高いショットです。それゆえに、グランドストロークに悩みを抱えていると、毎回テニスをするたび苦しむ羽目になります。この記事では、グランドストロークの基本的な打ち方を分解し、わかりやすくまとめました。また、グランドストロークに関連する応用ショットも紹介しています。
テニスの練習方法 【テニスの壁打ち】効果的な練習方法【答えは球出しです】
かつてはやるだけ無駄だと思っていた壁打ちでしたが、どうしたらゲームでのパフォーマンスを上げられるかを試行錯誤しながら練習してみました。この記事では、その経験を元に実際のテニスに効果的な壁打ちの練習方法をまとめました。
テニスの練習方法 【家でもできるテニスの練習】こっそりうまくなるためのドリル集
テニスがうまくなりたくてもコートで練習する時間が増やせない…そんな方におすすめしたいのが、「家でもできるテニスの練習」です。この記事では、テニスコーチがレッスンで使うドリルをアレンジした「家でもできるテニスの練習」を紹介します。
テニスの練習方法 【レッスンのドリル集】テニスコーチが教える練習方法
テニスの練習方法といえば、誰でもやったことがあるスタンダードなドリルからショットの矯正ドリルまでさまざまなものがあります。この記事では、わたしが学んできたドリルや自分で試行錯誤しながら得たレッスンでの工夫などを紹介しています。
テニスの教科書 【テニスのバックハンドストローク】片手と両手それぞれの利点
バックハンドストロークの片手と両手では一体どんな違いがあるのでしょうか？両方のバックハンドストロークを経験したわたしがそれぞれの利点を紹介します。
テニスの教科書 テニスのグランドストロークでクロスに打つ方法
ダブルスでもシングルスでも、グランドストロークのベースとなるのはクロスのラリーです。ストレートに打てるのであれば、そのスキルをうまく生かせればクロスに打てるようになります。本記事では、クロスショットの打ち方をストレートショットをベースに解説します。
テニスの教科書 テニスのグランドストロークでボールにラケットをゆっくり近づける意味
グランドストロークでよく言われていたアドバイスの1つに「ボールにラケットをゆっくり近づける」というものがありました。確実にボールをとらえるテクニックだと思っていたのですが、それだけではありませんでした。
テニスの教科書 テニスの片手バックストロークに変更したら1年でどうにかなった話
バックハンドストロークは、両手打ちのプレーヤーが多く、テニスをこれから始める人にもオススメです。しかし、当然ながらすべての人に両手打ちが合うわけではありません。両手打ちがいつまでたっても合わず、片手打ちに変更したら1年でどうにかなった話をします。
テニスの教科書 【テニスの基本】初心者が何から始めるべきか教えます
テニスを始めたばかりだと、基本的な知識もなく、どんな練習をしたらいいかもわかりません。コーチとして初心者の生徒さんに教えてきたわたしが「テニスの基本」を解説します。基本を効率よく身につければ、テニスのゲームに早くチャレンジできます。