グランドストローク

テニスの練習方法

ストレートラリーでテニスはもっとうまくなる!【難易度の変え方】と【アレンジの仕方】

テニスのストレートラリーといえば、グランドストロークのアップとしてよく利用されます。難易度を変えたり、アレンジすることも可能なストレートラリーの活用法を紹介します。
テニスの練習方法

グランドストロークをショートバウンドで打つための練習方法

グランドストロークをショートバウンドで返球するには、ボールをバウンド直後にとらえる練習が不可欠です。自宅や壁打ちでもできるショートバウンドの基本練習とオンコートでの応用練習を紹介します。
テニスの教科書

テニスのショートバウンドのコツ【グランドストロークが楽になる】

ショートバウンドでの返球は、相手のボールが深く、後ろに下がる余裕がないときに有効です。コートの後ろに下がる労力をなくし、省エネでラリーができます。この記事では、グランドストロークをショートバウンドで打つコツを3つ紹介します。
テニスの教科書

テニスのグランドストロークでは打つ高さよりタイミングを意識しよう!

テニスのグランドストロークでは、グリップの握る厚さによって打ちやすい高さがあります。ただ、ボールはこちらの都合に合わせて動いてはくれません。では、ボールを打つ高さはどのように決めればいいでしょうか?
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ショートラリーでテニスがうまくなる!【意識したい6つのこと】

テニススクールのレッスンでも、最初にやることが多いショートラリー。グランドストロークが安定するまでに、わたし自身がショートラリーで意識してきたことは6つありました。どれか1つ意識すれば、ショートラリーでテニスはもっとうまくなります!