ドリル

テニスの練習方法

テニスのアングルボレーからストレートに打つボレーを磨く

アングルボレーを覚えると、左右に打ち分けるエリアが広がります。ただ、アングルボレーを覚えるメリットはそれだけではありません。アングルボレーの打ち方を応用すると、ストレートに打つボレーにも磨きをかけられます。
テニスの練習方法

テニスのアングルボレーの練習方法【3ステップで簡単に覚える】

アングルボレーの練習方法といえば、3人で三角形を作って隣のプレーヤーに回していく方法があります。その他のアングルボレーの練習方法として、この記事では初歩的なドリルを3ステップに分けて紹介します。
テニスの練習方法

テニスのハーフボレーの練習方法【打ち方と判断】

テニスのハーフボレーは打ち方を覚えるだけではなく、ハーフボレーで打つかどうかの判断の練習も必要です。この記事では、ハーフボレーの打ち方を覚える基本練習とハーフボレーの判断を磨く応用練習を紹介します。
テニスの練習方法

グランドストロークをショートバウンドで打つための練習方法

グランドストロークをショートバウンドで返球するには、ボールをバウンド直後にとらえる練習が不可欠です。自宅や壁打ちでもできるショートバウンドの基本練習とオンコートでの応用練習を紹介します。
テニスの教科書

ショートラリーでテニスがうまくなる!【意識したい6つのこと】

テニススクールのレッスンでも、最初にやることが多いショートラリー。グランドストロークが安定するまでに、わたし自身がショートラリーで意識してきたことは6つありました。どれか1つ意識すれば、ショートラリーでテニスはもっとうまくなります!