知って得する話 テニスの魅力と始め方ガイド|メリット・デメリットと楽しさを徹底解説
テニスがもたらす喜び！生涯楽しめるスポーツで、老若男女問わず楽しめるテニス。心身ともに健康になり、新しい自分に出会えるかも。運動不足解消、ストレス軽減、コミュニティ形成に最適！楽しみ方はあなた次第！
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知って得する話 初心者必見！テニスが下手と感じる人の上達ガイド|練習方法も解説
テニスが上達しない原因と解決策を徹底解説！初心者から中級者まで役立つヒント満載。プロコーチの指導法や効果的な練習メニュー、モチベーション維持法まで、あなたのレベルアップをサポートします。
知って得する話 テニスのミスを減らすための実践ガイド|勝利のための必勝テクニック
ミスに悩んでいる方必見！種類別のミス対策から具体的な練習方法、試合でのメンタルコントロールまで、網羅的に解説。シングルスで勝利するための戦術も紹介。フォーム改善、体力強化、そしてメンタル面の強化まで、多角的にアプローチし、あなたのレベルアップをサポートします！
知って得する話 初心者必見！テニスでホームランを防ぐための方法と練習法
「いつもボールがコートの外へ…」そんな悩み、ありませんか？ホームランの原因とそれを防ぐ具体的な方法を解説します。初心者の方でも実践できる内容です。
テニスの教科書 【テニスのルール】わかりやすく解説【これでゲームができる】
テニスのルールは、ポイントの数え方も特殊で、知らないとゲームをするのが難しいです。また、普段からゲームをしている人でも、テニスのルールで迷うときはあるかと思います。この記事では、ゲームをするために必要なテニスのルールをわかりやすく解説します。
テニスの教科書 【共通点と違い】テニスのショットを使い分けるために知っておきたいこと【まとめ】
テニスで新しいショットを教わると、以前学んだショットとごちゃまぜになり、うまく打てないことがあります。今まで打てたのに、突然打てなくなると不安になります。この記事では、2つのショットを比較してそれぞれの共通点と違いをまとめました。共通点と違いを知っているか知らないかで、ショット練習の効率が大きく変わるはずです。
テニスの教科書 【テニスのネットプレー】基本的なボレーとスマッシュの打ち方から応用ショットまで【まとめ】
ネットプレーは、あまり個性が出ないため模範的な打ち方を目指せばいいわけですが、やわらかいタッチや状況に応じて配球を決める難しさもあります。この記事では、ネットプレーで必要なボレーとスマッシュの基本的な打ち方をわかりやすくまとめています。また、ネットプレーの応用ショットも紹介しています。
テニスの教科書 【テニスのグランドストローク】基本的な打ち方から応用ショットまで【まとめ】
グランドストロークは、テニスの中で最も使用頻度の高いショットです。それゆえに、グランドストロークに悩みを抱えていると、毎回テニスをするたび苦しむ羽目になります。この記事では、グランドストロークの基本的な打ち方を分解し、わかりやすくまとめました。また、グランドストロークに関連する応用ショットも紹介しています。
テニスの教科書 テニスを長く楽しむために知っておきたい【マインドとテクニック】
テニスを長く楽しむために、あらかじめ知っておきたい心構えや技術的なコツがあります。テニスで迷っているときや困っているときに、それらがヒントとなり、その先へ導きます。この記事では、わたし自身がテニスを通して学んだマインドとテクニックを集めました。
テニスの練習方法 【テニスの壁打ち】効果的な練習方法【答えは球出しです】
かつてはやるだけ無駄だと思っていた壁打ちでしたが、どうしたらゲームでのパフォーマンスを上げられるかを試行錯誤しながら練習してみました。この記事では、その経験を元に実際のテニスに効果的な壁打ちの練習方法をまとめました。