テニスの技術

テニスのサーブの体重移動は大きく分けて2種類【さらに前足のつま先をどうするか】

サーブはショットの中で唯一自分のリズムで始められるショットです。それゆえに、トロフィーポジション(トロフィーポーズ)にいきつくまでにいろいろな方法が存在します。その中で、サーブの体重移動の仕方について考えたいと思います。

テニスのフォアハンドストロークを両手から片手に移行するときの注意点

ジュニアのフォアハンドストロークを両手から片手にするタイミングはいつがいいのでしょうか?PLAY&STAYを導入していて、ボールとラケットのコントロールがしやすい環境であれば、早い段階で変更したいところです。通常のイエローボールになってしまうと、片手にするタイミングはシビアになります。